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肉離れ、捻挫にご注意！！

■2014/09/13 肉離れ、捻挫にご注意！！
今日（９月１３日）は近隣の中学校の体育祭が行われています。

普段運動している学生はいいのですが、PTAや保護者の競技に出場される方は特に注意が必要です。
日頃体を動かしていない方が、急に走ったりすると肉離れや転倒など、思わぬ怪我をする事があります。

競技に出場される方は、しっかり準備体操をして自分の体力を過信しないで無理をしない事をおすすめ致します。

楽しい一日を過ごすためにもくれぐれもご注意ください。



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和整骨院
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