mixiチェック

アキレス腱炎

■2014/05/15 アキレス腱炎
昨日来院されたA.Nさん。
中学１年生の女の子。
左のアキレス腱あたりに痛みを訴え来院されました。

A.Nさん４月から陸上部に入り毎日練習に励んでいました。
小学生時代にくらべると運動量が急激に増えてきて脚に負担がかかってきてしまったようです。

脚を診させていただいたところ、ふくらはぎからだいぶ筋肉の緊張がみられました。また、アキレス腱に圧痛もみられ、おそらくアキレス腱炎と思われます。

大腿部をふくめ、ふくらはぎ、足底の筋肉を緩めてあげ、湿布を施しました。

A.Nさんの症状は比較的軽い方だったので、早めに競技復帰できると思います。

A.Nさんのように症状がでたら早めにケアすれば、回復も早いです。

皆さんも体に違和感を感じたら早めにケアすることをおすすめ致します。



◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね！」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
和整骨院
http://www.cmacs.jp/32294/kazuseikotsuin/
TEL:048-487-6831
住所:埼玉県新座市東北2-19-16
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
しき和整骨院
TEL:048-472-0181
住所:埼玉県志木市本町5-15-29
------------------------------------------------
Facebook：http://p.tl/R90r
Twitter：http://p.tl/Hae7
mixi：http://p.tl/KHZQ
アメブロ：http://p.tl/yRdb
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

一覧へ