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グリッドフォームローラー

■2017/08/21 グリッドフォームローラー
グリッドフォームローラー
こんにちは
服部です。

19日土曜日は凄い雨でしたね。
皆様は風邪は引いていませんか？
体調が優れない方はご自愛下さい。

スポーツの現場に行くとグリッドフォームローラーを見かけます。
ストレッチしずらいモモの外側やスネの筋肉を緩められるのでお勧めです。




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和整骨院
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