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産後の骨盤矯正

■2014/04/11 産後の骨盤矯正
先月１２日に無事出産されたFさんが本日ご来院されました。

Fさんは出産数日前まで来院されていたのですが、お産は軽かったようです。

これからは育児で体に負担がかかると思います。
どうぞこれからも育児の合間に体のケアにお越しください。

本日は腰の痛みと肩の痛み、手首の痛みで来院されました。

骨盤の歪みおよび開きもあったので矯正して、自宅で出来る簡単なエクササイズを指導させていただきました。

産後の骨盤矯正は産後１カ月〜６カ月ぐらいにはじめられると良いでしょう。
産後の体型が気になる方はお気軽にお問い合わせください。

Fさん２時間おきの授乳頑張って下さい。




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