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インフルエンザ、ノロウィルスにご注意ください。

■2014/01/28 インフルエンザ、ノロウィルスにご注意ください。
いよいよインフルエンザが流行し始めているようでうす。
今年はノロウィルスも流行しています。
みなさん感染しないよう、しっかり予防しましょう。

まずは、手洗い、うがいをしっかりする。
睡眠、栄養をしっかりとる。

熱が出たら早めに病院へ行って検査を受ける。そこでインフルエンザと診断されたら外出を控え、感染をひろげないようにする。

感染予防には免疫力を上げる事が大切です。
疲れた体は放っておかずに早めにケアしてあげてください。


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