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長時間の労働はアルコール摂取の増加を招く？

■2015/03/02 長時間の労働はアルコール摂取の増加を招く？
「日本生活習慣病予防協会」のHPに下記のニュースが掲載されていました。

↓

長時間労働がアルコール乱用の原因に、週に48時間以上働く人は要注意
<http://www.seikatsusyukanbyo.com/calendar/2015/002814.php>

その内容は、

「週に４８時間を超えて働く人は、「危険な量」のアルコールを飲むようになる可能性が高いをいう研究結果を、ハーバード公衆衛生大学院が発表した。」

と言うものです。



アルコールを摂取することにより「ストレスをやわらげている」らしいのですが、アルコールの過剰摂取は、肝臓病、ガン、脳卒中、心筋梗塞、うつ病、睡眠障害などを引き起こしやすくなる様ですのです。

いわゆる成人病に類する病になりやすくなるということですね。


ストレスを発散させようと、飲むアルコールにより病気にかかりやすくなるというのも、本末転倒ですので、ほどほどに嗜むのが、宜しいのでしょうね。


私も気をつけるようにします。




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