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ぎっくり腰

■2014/12/08 ぎっくり腰
最近、ぎっくり腰の症状を訴え来院される患者さんが増えてきました。
この時期は寒さで筋肉が固まりやすく、その状態で重いものを持ったり等すると発症する場合が多いようです。
なにか運動をする前や力仕事をする際は体をほぐしてからやった方が良さそうですね。

ぎっくり腰になってからの治療も大事ですが、怪我をしにくい体を作るためにも、早め早めのケアが何よりも大事です！
体に違和感や痛みが出てきたら、早めに来院してくださいね！


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和整骨院
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