mixiチェック

運動

■2019/01/16 運動
こんにちは!
和整骨院の佐藤です(^^)

皆さん普段運動はしますか?
僕は忙しいのを言い訳に、この頃はあまりできていません。

運動は体、健康に良いと言いますが、
実は脳にも良い影響を与えてくれるみたいです!
記憶力の低下を防げたりと多々あるそうです^_^

しかし、たまにオーバーワーク(過度な運動)の結果不調をきたしてしまう方もいます。
自分の体力に見合った運動を楽しみたいですね!!




◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね!」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
和整骨院
http://www.cmacs.jp/32294/kazuseikotsuin/
TEL:048-487-6831
住所:埼玉県新座市東北2-19-16
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆

新着一覧