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好きなものは食べ続けられる？

■2016/10/03 好きなものは食べ続けられる？
こんにちは
服部です。

突然ですが、好きなものをずっと食べられたら良いのになんて思ったことありませんか？
実際のところ難しいようです。
っと言うのも、ヒトは雑食動物で、生きるためには多様な食物をとる必要があります。
そこで、好きな食べ物ばかりを食べ続けて病気や早死にしてしまわないよう、進化の過程において『感覚特異性満腹感』というメカニズムが発達したと言われています。
また、同じ食事を何度も食べさせると、だんだん不愉快な反応を見せるようになります。これも、『感覚特異性満腹感』によるものといえます。

人間の仕組みは良くできてますね(^^)
皆さんもバランスに気をつけて、好き嫌いをなるべく無くしましょう。




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