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暑い夏休み

■2016/07/22 暑い夏休み
昨日から多くの学校では、夏休みに入ったようですね。

子供達には楽しいお休みでしょうが、お母さん達には大変な日々が続く事になります。

昨日今日は涼しいのでそれ程辛くは有りませんが、梅雨が明けて暑い日の毎日になると身体が悲鳴をあげるようになります。

今のうちから栄養バランスの良い食品を摂取して体力を下げないよう気をつけて下さい。




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