人間の足は指の長さで3つのタイプに分類できます。
親指が1番長い「エジプト型」
人差し指が1番長い「ギリシャ型」
親指と人差し指が同じ長さの「スクエア型」
この足の形に自分がどのような足のトラブルを起こしやすいかがわかるんです。
まずは「エジプト型」
日本人に1番多いタイプ
足で外反母趾や内反小趾になりやすい足です。
次に「ギリシャ型」
日本人に2番目に多いタイプ
槌指変形を起こしやすい足です。
最後に「スクエア型」
巻き爪などの爪のトラブル、タコができやすい足です。
みなさんは何タイプでしたか?
起こしやすいトラブルを把握して日頃からケアをするようにしてくださいね!
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和整骨院
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