年末年始は何かとパーティー等の機会が増える時期ですよね。
いつも以上に食べたり飲んだりしてしまいがちになりますと、当然身になるモノを余計に取り込んでしまうということです。
そこで、下の記事を読んでみてください。
「体重が急に3kg増えたら御用心??」
(
http://toyokeizai.net/articles/-/56917?display=b)
アルコールを飲んでいないのに、『肝脂肪』になっている可能性があるらしいのです。
そして、その対策として「ブロッコリーの芽」の「ブロッコリースプラウト」の成分が効果があるらしいのです。
まぁ一番良いのは、食べ過ぎず飲み過ぎずなのでしょう ^o^
これから忘年会なのですが、気を付けます。
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