最近、テレビなどでも多く取り上げられているスマホ、パソコンのやり過ぎによる猫背、ストレートネックが問題になっているようです。
前かがみになり、頭が前方に出て、背中がまるまり、典型的な猫背になってしまいます。
この猫背がストレートネックを誘発してしまいます。
猫背、ストレートネックを放っておくと肩こり、頭痛などの症状が出てきてしまいます。
また、先日テレビでも取り上げられていましたが二重あごにもなってしまうそうです。
猫背やストレートネックは普段の姿勢を意識して、適度に体操などをする事が大事です。
当院では首はもちろん、背中の筋肉もしっかりほぐして、必要であれば胸椎(背中の骨)を矯正してストレートネックや猫背を改善させていきます。
矯正を含む施術は痛いものではないので、お気軽にご相談下さい。
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和整骨院
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